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Cuidá tu voz con Ernex - Ernex

Cuidá tu voz con Ernex

Un podcast que ayuda a reflexionar sobre la actitud que toman padres y madres cuando sus hijos e hijas juegan en equipos deportivos infantiles. Lucía Brocal y el psicólogo Nacho Cambon, junto a ERNEX, te invitan a cuidar tu voz.

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10 tips para cuidar tu voz
10 tips para cuidar tu voz
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10 tips para cuidar tu voz

En este último episodio exploramos junto al psicólogo Nacho Cambón 10 consejos prácticos para los padres y madres de niños y niñas deportistas. Aplicando estos tips podremos tener una relación más sana con la actividad deportiva de nuestros hijos.

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12:45
09 · 07 · 2023
El sistema
El sistema
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El sistema

Exploramos la estructura del deporte infantil, enfatizando en que la motivación de los niños y niñas para participar se basa en el disfrute y la diversión, en lugar de solo ganar. Es importante encontrar un equilibrio entre la competencia y promover valores como el esfuerzo, el trabajo en equipo y el desarrollo personal dentro del sistema deportivo.

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12:19
10 · 07 · 2023
El fracaso
El fracaso
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El fracaso

Grandes deportistas nos enseñan que enfrentar contratiempos y fracasos es parte de una carrera deportiva exitosa. Ellos utilizan esas experiencias como oportunidades de crecimiento. Perder y la adversidad pueden ser catalizadores para el desarrollo personal en el deporte y en la vida. Es fundamental replantear el éxito y el fracaso, enseñando a los niños a abrazar los desafíos y aprender de ellos.

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11:56
11 · 07 · 2023
La violencia en el deporte
La violencia en el deporte
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La violencia en el deporte

La violencia en el deporte está arraigada en la sociedad uruguaya, incluso en los deportes infantiles. Se normalizan comportamientos agresivos y se priorizan los resultados sobre el disfrute. Los padres deben replantear sus creencias y enfocarse en el proceso y la diversión de sus hijos, evitando la presión y la violencia. Es necesario cambiar el paradigma y convertirse en mejores modelos a seguir.

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15:21
12 · 07 · 2023
Las palabras importan
Las palabras importan
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Las palabras importan

El deporte tiene un impacto significativo en la vida y el desarrollo de los niños y niñas. Sin embargo, en Uruguay hay una baja participación deportiva por los jóvenes, donde existen altos índices de abandono. Los padres desempeñan un papel crucial en apoyar y fomentar una experiencia positiva para sus hijos, evitando la presión y enfocándose en el disfrute y el aprendizaje. Es fundamental cambiar nuestra perspectiva y comportamiento hacia el deporte infantil para construir personas más saludables y felices.

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14:15
13 · 07 · 2023

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